Avez-vous des objectifs pour des cheveux plus longs et plus sains en 2023 ?

Voici 5 façons de les rencontrer.

Avoir des cheveux longs et sains est un objectif que beaucoup d'entre nous recherchent, mais y parvenir peut sembler difficile. Des pointes fourchues aux cheveux cassants, de nombreux obstacles peuvent nous empêcher d'obtenir les cheveux longs de nos rêves. Mais avec les soins et l'attention appropriés, avoir de beaux cheveux sains est à portée de main.

Un bon entretien des cheveux commence par une routine avec les bons produits et la bonne façon de coiffer vos cheveux. Les appareils chauffants, les produits chimiques agressifs et le brossage brutal peuvent tous endommager vos cheveux, il est donc important d'être doux avec vos cheveux.

Des coupes de cheveux régulières, des soins revitalisants en profondeur et des coiffures protectrices pendant votre sommeil peuvent également aider à garder vos cheveux en bonne santé et à prévenir les dommages. Mais ce ne sont pas seulement les facteurs externes qui peuvent avoir un impact sur la santé de vos cheveux. Le stress, le manque de sommeil et une alimentation déséquilibrée peuvent tous avoir des conséquences néfastes sur vos cheveux, il est donc essentiel de prendre soin de vous également !

Dans ce blog, nous allons discuter des meilleurs conseils et astuces pour obtenir des cheveux longs et sains, ainsi que de tous les produits que nous recommandons. Alors, que vous partiez de zéro ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre routine de soins capillaires, lisez la suite pour obtenir toutes les informations dont vous avez besoin pour obtenir les cheveux longs et somptueux de vos rêves.

1. Commencez par le cuir chevelu . Les follicules pileux situés sur votre cuir chevelu sont la base de cheveux sains, tout comme un sol riche est la base d'une croissance saine des plantes. Afin de favoriser la croissance de cheveux plus épais et plus sains, vous devez vous assurer de nourrir votre cuir chevelu ! D'un autre côté, les peaux mortes et autres accumulations peuvent bloquer les follicules pileux et limiter la repousse saine, c'est pourquoi les lavages clarifiants sont essentiels ! Pour montrer un peu d'amour à votre cuir chevelu, nous vous recommandons vivement le lavage à l'argile Bumble & Bumble et le traitement de récupération du cuir chevelu de Davines .
   
   
2. Utilisez les bons produits. Il est essentiel d'utiliser des produits formulés avec des ingrédients tels que des vitamines, des minéraux, des protéines et des huiles naturelles qui nourrissent et renforcent les cheveux pour prévenir les cassures et les pointes fourchues. De plus, ces produits aideront également à protéger vos cheveux des facteurs de stress environnementaux, tels que l'exposition au soleil et la pollution, qui peuvent affaiblir et endommager vos cheveux au fil du temps. Vous devez également vous assurer que vous utilisez des shampooings et des après-shampooings qui renforcent les cheveux afin de maintenir l'équilibre hydrique naturel des cheveux. C'est important car les cheveux trop secs ou trop gras sont plus susceptibles de se casser et de s'abîmer. Nous recommandons vivement le shampooing Melu et l'après-shampooing Melu
3. Prenez le temps de faire un soin. Parfois, vos cheveux ont besoin d'un peu plus d'attention ! Utiliser un masque revitalisant en profondeur ou un masque fortifiant une fois par semaine ou toutes les deux semaines est une bonne idée pour aider à restaurer l'hydratation et à hydrater les cheveux, en particulier les cheveux abîmés ou traités chimiquement. Tout comme un masque pour le visage, cette petite étape supplémentaire peut contribuer grandement à donner aux cheveux secs et abîmés un traitement un peu plus profond que votre après-shampooing quotidien. Nos préférés sont les masques revitalisants en profondeur HIO ou le traitement fortifiant . De plus, n'oubliez pas d'ajouter un traitement à votre service de salon, en particulier pendant les mois les plus froids ou lorsque vous faites une coloration. Réservez ici .
4. N'utilisez pas trop de produits chauffants ! Les appareils chauffants appliquent des températures élevées sur vos cheveux, ce qui est efficace pour le coiffage, mais peut également les fragiliser, les rendant secs, cassants et plus susceptibles de se casser. Pour minimiser les dommages causés par le coiffage à chaud, vous devez TOUJOURS utiliser des produits de protection contre la chaleur lorsque vous utilisez des appareils chauffants pour protéger vos cheveux et minimiser les dommages. Nous recommandons vivement ce produit de protection contre la chaleur . Si votre objectif est d'avoir des cheveux plus longs et plus sains, il peut être judicieux de commencer à limiter votre utilisation d'appareils chauffants au quotidien et de baisser les réglages de chaleur élevée. Dans ce cas, pourquoi ne pas essayer des produits qui font ressortir et aident à coiffer la texture naturelle de vos cheveux ? Nous adorons cette crème coiffante Bumble & Bumble .
5. Ne faites pas l'impasse sur la coupe. Il peut sembler contre-productif de couper vos cheveux lorsque vous voulez qu'ils poussent, mais des coupes régulières vous aideront à garder vos pointes en bonne santé et à éviter les cassures. Les pointes fourchues peuvent provoquer d'autres cassures ! De plus, c'est toujours une bonne idée de garder ces couches !

Conseil bonus : ne sortez pas dans le froid avec les cheveux mouillés ! C'est une vieille légende bien connue sur le rhume, qui peut ou non être vraie ;). Mais en ce qui concerne vos cheveux, il est prouvé que des cheveux mouillés dans un environnement froid peuvent les casser ou vous exposer à des dommages environnementaux nocifs si vos cheveux gèlent ! Séchez rapidement vos cheveux avant de sortir.

En conclusion, pour avoir des cheveux plus longs et plus sains, il faut de la patience, de la régularité et une routine de soins capillaires saine. En suivant une routine de soins capillaires nourrissante et fortifiante, en réduisant les dommages causés par la chaleur et les produits chimiques et en suivant des traitements réguliers en salon, vous pouvez donner à vos cheveux les meilleures chances de pousser et de briller. Plus important encore, écoutez votre coiffeur et n'oubliez pas que la patience est la clé : il faut du temps pour que les cheveux poussent, alors soyez doux avec vos cheveux et donnez-leur l'attention dont ils ont besoin.